在《辐射4》这款游戏中，食物有多种用途，以下是一些主要的作用：
缓解饥饿：
某些食物可以暂时缓解饥饿感，如烤肉等。
获得增益效果：
食用某些食物可以获得临时的增益效果，例如增加抗性、增强伤害、AP加成、增加负重上限等。
减少辐射伤害：
一些食物具有抗辐射的效果，如提神草药、核子可乐、纯水等，可以减轻或消除辐射污染伤害。
恢复生命值：
部分食物能够恢复生命值，特别是经过烹饪的大块肉类，如妖怪肋排、烤辐射鹿肉等。
提神醒脑：
核子可乐、提神饮料等可以缓解疲劳debuff，提高玩家的精力和行动力。
对抗疾病：
抗生素可以对抗疾病debuff，提高角色对疾病的抵抗力。
增强免疫功能：
食物如黑芝麻、紫苋菜、绿茶等富含抗氧化物质和微量元素，能够增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，有效保护人体健康。
改善造血功能：
绿茶中的茶多酚和脂多糖可以改善造血功能，升高血小板和白血球，从而提高身体对辐射的抵抗力。
防止辐射损伤：
食物如西红柿、木耳、海带等含有抗辐射成分，可以有效防止紫外线和辐射对皮肤的损伤。
建议玩家在游戏中合理搭配食物，以应对不同的环境和挑战，提高生存效率和战斗力。
