在梦幻西游中，降低修炼等级有以下几种方法：
直接降修
将修炼从20级降到15级，修炼允许达到的上限提高到25级。这种方法最简单直接，但需要消耗较多的修炼经验。
逐步降修
可以选择将修炼从19级降到15级，修炼允许达到的上限提高到24级，然后再从15级降到20级，这样分两次进行，相对节省一些修炼经验。
另一种方法是先降到18级，再降到14级，修炼允许达到的上限分别提高到24级和23级，然后再从14级降到15级，修炼允许达到的上限提高到25级。这种方法可以节省一定的修炼经验。
飞升时降修
在飞升前将修炼点到20级，飞升时一次性降低到15级，再点到25级。这种方法是最省钱的，因为飞升时降修不需要额外消耗修炼经验。
建议
经济条件允许：如果经济条件允许，建议选择飞升时一次性降修到15级，再提升到25级，这样既省钱又省力。
经济条件有限：如果经济条件有限，可以考虑分次降修，比如先降到19级再降到15级，或者先降到18级再降到14级，这样可以节省一些修炼经验。
长期规划：如果打算长期在某个等级停留，比如129级，可以根据需要选择合适的降修策略，比如在飞升前将修炼点到13级，飞升后再降到12级。
选择哪种降修方法，需要根据个人的经济情况和游戏目标来决定。
