在处理所谓的“绝地求生神经病”时,即因玩绝地求生游戏而出现的精神症状或心理问题,可以考虑以下几种方法:
药物治疗
抗精神病药物可以帮助调节大脑神经递质平衡,缓解症状。例如,硫必利可以改善情绪不稳,奥氮平可以减轻幻觉妄想。
如果症状严重,例如出现幻听、偏执等精神分裂症症状,可以在医生指导下使用抗精神病药物,如盐酸氯丙嗪片、利培酮片、奥氮平片等。
心理行为疗法
认知行为治疗可以帮助患者识别和改变不良思维模式及行为习惯,促进心理健康。这种方法适合于慢性精神疾病患者或希望提高社交技能者。
心理治疗还可以通过医生的沟通,帮助患者了解游戏的危害,树立正确的认知,缓解精神病的症状。
针灸疗法
针灸可以刺激身体内的神经系统和内分泌系统,调节情绪状态。可以选择心、肝经穴位如少府、太冲等进行针刺。对于某些特定类型的抑郁症或焦虑症患者,在配合传统医学下可能起到一定的辅助效果。
自我调节
注意休息,避免长时间连续玩游戏,保证充足的睡眠,以缓解精神不适。
保持均衡饮食,规律作息,避免过度疲劳和压力。
物理治疗
如果长时间打游戏导致植物神经紊乱,出现焦虑、抑郁等症状,可能需要遵医嘱通过物理治疗改善,比如经颅磁刺激治疗、电休克治疗等。